体育场路社区侨联举办健身公益课
发布日期:2019-09-03访问次数: 信息来源: 字号:[小] [中] [大]

  8月29日晚7点,体育场路社区侨联在馨岛酒店6楼“侨之家”组织开展第四次公益课健身锻炼,邀请AFPI亚洲体适能高级教练刘鹏程为侨眷侨胞们授课。

  刘教练作为宜昌艾米ems科技训练创办人,不仅是AFPI亚洲体适能高级教练,还获得过AASFP高级私人教练认证。在公益课上,刘教练利用自己的专业健身知识为大家进行讲解和指导,通过健身运动形象展示健身对身体健康带来的好处,例如健身能够帮助我们保持良好的身材,提升精神面貌,让人更加充满活力等等,并带领大家进行了简单健身锻炼和身体拉伸。刘教练的专业和细致得到侨眷侨胞们一致好评。

  在市、区侨联的精心组织安排下,此次“侨之家”公益课圆满结束,体育场路社区侨联凝聚侨眷侨胞,使大家在轻松愉悦的氛围中交流和增长健身知识、锻炼身体,丰富了日常生活。

  

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